Положение тела

Сейчас все чаще стали говорить, что положение тела “сидя” не очень физиологично и лучше выбирать стоя или лежа. Вот стоя так себе поза )) а лежа

Не знаю откуда это у меня, подозреваю, что я вычитала в каком то зож или фитнес журнале лет так в 11-12 , что желательно всегда приподнимать ноги во избежание варикоза. И почему то это мне так запало в голову, что я стала это везде практиковать. (надо с детьми быть поосторожнее, а то они иногда могут и какую то хрень я так подозреваю запомнить) Еще в детстве , юности я в каком то журнале впечатлилась статьей про СПИД, что несомненно было неплохо)

Я совершенно не могу долго сидеть если у меня ноги не выпрямлены или спинка стула прямая, я прям умираю. И вот сейчас я полулежу в икеевском кресле и ноги у меня прямые. Всю юность я помню я старалась домашку лежа делать, если у меня была такая возможность. Единственно я не могу какие то делать серьезные расчеты лежа, руки что ли скованы и я совершенно не отдыхаю сидя, мне обязательно нужно лечь. Или идти! и главное не очень медленно, ничего так не утомляет, как медленная хотьба.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *